PUBG实时查看FPS全指南，游戏内设置/Steam工具/第三方软件方法汇总 新手轻松上手

这份PUBG实时查看FPS实用指南，面向新手玩家汇总了三类易操作的显示方法，上手门槛极低，一是游戏内自带设置路径，无需借助外部工具即可调出帧率显示；二是利用Steam平台内置功能，几步简单设置就能在游戏界面实时显示FPS数值；三是靠谱第三方软件方案，可按需选择适配工具，指南覆盖不同使用习惯的玩家需求，步骤清晰易懂，能帮助玩家快速掌握帧率查看方法，随时掌握游戏运行流畅度，及时调整优化游戏体验。

对于PUBG（绝地求生）FPS（每秒传输帧数）是判断游戏流畅度最核心的指标——刚枪时帧率骤降、跑图时画面卡顿，往往是掉帧导致的操作延迟，轻则错失人头，重则落地成盒，但很多新手玩家刚入坑时，翻遍游戏设置都找不到FPS显示开关，甚至乱装第三方软件导致账号被误封，今天就给大家整理了从官方原生功能到安全第三方工具的全场景看FPS方法，覆盖Steam端、主机端、手游端所有玩家，操作简单零风险。

最推荐：游戏内原生FPS显示，零延迟不占内存

很多玩家不知道,PUBG早在几年前就更新了内置的性能监控功能，不需要借助任何外部工具，就能实时显示FPS、网络延迟、丢包率等核心数据，是所有方法里最稳定、最不会被反作弊误判的首选。

操作步骤：

1. 进入PUBG游戏大厅后,点击右上角的齿轮状「设置」按钮，或者直接按键盘上的ESC键呼出系统菜单，选择「设置」；
2. 在设置界面顶部的菜单栏里找到「游戏玩法」选项，下拉页面找到「网络参数调试统计」（部分版本翻译为「性能显示」「网络调试信息」）；
3. 将这个选项的状态从「关闭」切换为「开启」，点击右下角的「应用」保存设置；
4. 回到游戏对局后,你就能在屏幕左上角看到实时数据：最前面的数字就是当前FPS，后面跟着的是ping值（网络延迟）、丢包率、服务器 tick 率等信息。 如果觉得左上角的显示位置挡视野，还可以在设置-「图像」-「UI设置」里调整性能面板的位置，挪到屏幕四个角任意位置，也可以调整字体大小避免遮挡小地图或准星。

通用方法：Steam自带FPS计数器，全游戏通用

如果你不仅玩PUBG,还想在其他Steam游戏里统一看FPS，不用单独设置每个游戏的参数，直接用Steam平台自带的FPS计数器即可，同样是V社官方功能，完全不会触发PUBG的反作弊检测。

操作步骤：

1. 打开Steam客户端,点击顶部菜单栏的「Steam」按钮，在下拉菜单里选择「设置」（Mac端为「偏好设置」）；
2. 在设置左侧菜单栏找到「游戏中」选项，右侧页面就能看到「游戏中帧率计数器」的下拉菜单；
3. 点击下拉框,选择你想要FPS显示的位置：左上角、右上角、左下角、右下角四个位置可选，还可以勾选「高对比度颜色」，把FPS数字改成亮绿色，在PUBG偏暗的地图场景里也能一眼看清；
4. 设置完成后点击「确定」，下次启动PUBG进入对局后，你选的位置就会一直显示实时FPS了。 小提示：这个计数器是Steam全局生效的，如果你不想在其他游戏里显示，只要回到这个设置页面把选项改回「关」即可，不会影响游戏运行。

进阶选择：显卡控制面板自带工具，还能监控硬件状态

如果你想在看FPS的同时,同步监控显卡占用、CPU温度、显存使用率这些硬件数据，判断掉帧是因为游戏优化还是硬件性能不足，可以用自己显卡品牌自带的官方工具，比第三方软件更适配、更安全。

NVIDIA显卡（N卡）用户：GeForce Experience 覆盖层

绝大多数PUBG玩家用的都是N卡,只要你安装了官方的GeForce Experience驱动（不是精简版驱动），就能用自带的性能监控功能：

• 打开GeForce Experience，点击右上角的设置图标，确认「游戏内覆盖」功能是开启状态；
• 按默认快捷键Alt+Z呼出覆盖层菜单，点击右侧的「设置」（齿轮图标），选择「HUD布局」；
• 在HUD布局里选择「性能」，就可以勾选要显示的内容：FPS、GPU温度、GPU使用率、CPU使用率、显存占用等，同样可以选择显示位置；
• 设置完成后回到游戏,不仅能看到实时FPS，还能看到刚枪时显卡有没有跑满、温度是不是过高导致降频，方便排查掉帧原因。

  AMD显卡（A卡）用户：Radeon Software 性能监控

  A卡用户操作逻辑和N卡类似：打开AMD Radeon Software设置，找到「性能」选项卡，开启「性能指标覆盖」，勾选FPS显示和需要监控的硬件参数，调整位置后保存即可，同样是官方功能无封号风险。

特殊场景方法：主机端/手游端怎么看FPS？

主机端（PS/Xbox）

PUBG主机端原生没有内置FPS显示,如果需要查看实时帧率，需要借助主机自带的功能：

• Xbox用户：按手柄上的Xbox键呼出指南菜单，找到「系统」-「设置」-「系统」-「主机信息」，勾选「FPS计数器」和「网络统计」，就能在屏幕顶部看到实时FPS；
• PS5用户：进入PS5系统设置，找到「保存数据和游戏/应用设置」-「游戏预设」-「性能模式/分辨率模式」里开启性能显示，或者在游戏中按PS键呼出控制中心，添加「性能监控」卡片即可查看FPS。

  PUBG手游端

  手游端看FPS更简单：进入游戏设置-「画面设置」，下拉找到「帧率显示」选项开启，就能在屏幕右上角看到实时FPS；部分安卓手机还可以在系统设置里开启「屏幕刷新率显示」，同步查看手机屏幕的实时刷新率，判断有没有适配高帧模式。

注意事项：这些坑千万别踩

1. 不要用非官方的第三方插件、外挂类工具看FPS：很多所谓的“游戏加加破解版”“FPS增强工具”捆绑了木马或作弊程序，会直接触发PUBG的反作弊系统（BattlEye），导致账号永久封禁，得不偿失；
2. 如果开启FPS显示后游戏卡顿：优先关闭第三方软件的监控功能，游戏原生和Steam、显卡官方的监控工具资源占用极低，几乎不会影响性能，卡顿大多是第三方软件和反作弊冲突导致的；
3. FPS多少算流畅？PUBG作为竞技类射击游戏，稳定60FPS是基础流畅线，刚枪时不会有明显操作延迟；如果是高刷显示器，尽量把帧率稳定在144FPS以上，跟枪、拉枪的流畅度会有明显提升；如果FPS长期低于30，建议先降低画面特效、升级显卡驱动，再排查硬件散热问题。

其实看FPS只是优化游戏体验的第一步,通过FPS数值调整画面设置、排查硬件问题，让PUBG全程稳定流畅，才能避免“帧率掉一秒，观战一整局”的尴尬，大家可以根据自己的需求选对应的方法，优先用官方原生功能，安全又好用。